Bilinçli farkındalık (Mindfulness) teknikleri ile anı yaşama, stresle başa çıkma ve zihinsel rahatlama sağlamak amaçlanır. Mindfulness seansları, bireylerin düşüncelerini daha net bir şekilde gözlemleyip, duygularını anlamalarına yardımcı olur.

Bilişsel-Davranışçı Terapi (BDT), olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanır. Bu terapi türü, depresyon, kaygı bozukluğu gibi durumlarla başa çıkmada etkili bir yaklaşımdır ve danışanların daha olumlu bir zihin yapısı geliştirmelerine yardımcı olur.

Bireysel terapi, kişisel gelişim, zorluklarla başa çıkma ve hayat kalitesini arttırma amaçlıdır. Bu seanslar, bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarına, zorlukları aşmalarına ve hayatlarına daha net bir bakış kazanmalarına yardımcı olur.

Kurumsal danışmanlık, şirketlerin çalışanlarının psikolojik sağlığını ve verimliliğini artırmaya yönelik bir hizmettir. Stres yönetimi, liderlik gelişimi ve takım çalışması gibi konularda rehberlik sağlanır.

Deneyimsel oyun terapisi, çocukların duygusal sorunlarını çözmelerine yardımcı olmak için kullanılan etkili bir yöntemdir. Bu terapide, çocuklar oyun oynayarak kendilerini ifade eder ve terapist, bu süreçte onlara rehberlik eder.